ein gesunder geist in einem gesunden körper

Schlagwort ernährung

pflanzenbasierte ernährungspyramide

die pflanzenbasierte ernährungspyramide ist eine graphisch einfach zu erschließende priorisierung der lebensmittel ziel das ziel ist es, die zufuhr aller lebensnotwendigen nährstoffe einzubeziehen. hierbei kommt es auf die zusammenstellung an, also möglichst viel farbe und abwechslung im bereich obst, gemüse… Weiterlesen →

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